最近では水分を切った水切りヨーグルトというものが流通するようになっており、ギリシャヨーグルトとして知られています。通常のヨーグルトよりも濃厚な味わいと独特なテクスチャーで人気を博しています。しかし、やや高価で普通のヨーグルトの何倍もします…

ラカントは羅漢果のエキスとエリスリトールが混合されたもので、重さあたりの甘さが砂糖と同じくらいになるようになっています。単なる甘さの量だけでなく、甘さの性質も砂糖に近くなるように設計されています。

さまざまなメーカーが缶やペットボトルの形でコーヒーを販売しています。コーヒーと言えば缶コーヒーという方も多いのではないでしょうか。最近はコンビニで豆から挽いたコーヒーが手軽に買えるようになり、選択肢も広がりましたね。ただ、家で豆や粉からコ…

最近はリモートワークで働いていることもあり、家で過ごす時間が増えてきています。多少なりともおうち時間を豊かにできると良いですよね。自宅でも飲み物はやっぱり必要で、同じように買っても良いのですが、せっかくなのでもうちょっとバリエーションがあ…

健康な身体を維持するため、栄養素の確保、すなわち食事は大切な事項です。とはいえ、色々な栄養素をバランス良く摂取する食事を毎日考えるのは中々しんどいものです。私はよくベースブレッドを食べており、そのあたりの感想について書いていこうと思います。