ラカントは羅漢果のエキスとエリスリトールが混合されたもので、重さあたりの甘さが砂糖と同じくらいになるようになっています。単なる甘さの量だけでなく、甘さの性質も砂糖に近くなるように設計されています。

パソコンは便利ですが、モニターを見続けているとやはり身体に一定のダメージがあります。眼への負荷がまず思いつきますが、姿勢面の負荷も結構なものになります。典型的な症状としてストレートネックがあり、その後長い期間苦しむケースも出てきます。姿勢…

歯は1日2日で何か変わるようなものではないので、高い歯磨き粉を買う動機ってなかなか無いのではないかと思います。一方、歯磨き粉を一つ使い切るのもそこそこ時間がかかるので、よっぽど高いもので無い限りは気になるコストではないとも思います。今回オス…

睡眠に効くサプリメントとして、グリシンを含んだものが良いと聞いたことがある方もいるでしょう。睡眠の改善効果は味の素が発見したもので、これがグリナの開発につながっているそうです。さて、これらのサプリを見て結構高いなと思った方もいらっしゃると…

手軽にタンパク質をしっかり摂れるプロテイン、活用しているでしょうか？ 日本人はタンパク質の摂取量があまり多くないようで、食事だけでは十分なタンパク質が取れていない可能性があります。プロテインは大きく食生活を変えることなく手軽にタンパク質を補…

CBDとは、カンナビジオールという麻に含まれる成分です。一方、CBDは安全性が高い成分であることがさまざまな試験で明らかになっており、医療への応用などが検討されています。リラックス等のキーワードとともに紹介されているケースが多いようです。

健康な身体を維持するため、栄養素の確保、すなわち食事は大切な事項です。とはいえ、色々な栄養素をバランス良く摂取する食事を毎日考えるのは中々しんどいものです。私はよくベースブレッドを食べており、そのあたりの感想について書いていこうと思います。

歯を白くする、すなわちホワイトニング関連の広告を皆さんよく見かけると思います。それだけ関心、需要があるトピックなのは間違いないでしょう。なぜ歯のプロたる歯科医を頼らないのでしょうか？